蜜語相片重溫

2017

一月
二月
三月
四月
五月
六月

七月
八月
九月
十月
十一月
十二月

css menu generator by Css3Menu.com

灣仔駱克道 53 號恆澤商業中心 12樓 (SPA Centre)  Tel : 25205310/25205311        2011-2017©靈火天地    版權所有  不可轉載 19.05.2017

與情緒對話  - 古倫神父

但是現今,雅各伯啊! 那創造你的,以色列啊! 那形成你的上主這樣說:「你不要害怕! 因為我救贖了你,我以你的名子召叫了你,你是我的。當你由水中經過時,我必與你在一起;當你渡河時,河水不得淹沒你;當你在火中走過時,你不致烙傷,火燄也燒不著你。因為我是上主,你的天主;以色列的聖者,你的救主;我使埃及作你的贖價,以雇士和色巴來代替你。(依43:1-3)

當我們腦海中充滿致病的思想時,我們就說出一句聖經的話,讓天主的話來醫治我們的靈魂。在恐懼中,我們常常會用這種方式表達,例如:「我害怕。這個我做不到。那太丟臉了。別人會怎麼看我?」這時候,我們應該說出聖詠118篇6節的話:「上主與我同在,我不至於懼怕;血肉凡人能對我怎樣呢?」我們這樣做,主要不是為了驅逐那些負面的思想,而是要轉變它們,在我們的恐懼當中發現信心。

另外一個方法,是要熟悉自己的思想與感覺,並開始與它們對話。這樣我們就會發現,這些思想感覺來自那裡,它們為甚麼在那裡,它們要告訴我們甚麼。我們不是要與那些思想和感覺作戰,或與那些需求與熱情對抗,而是要在它們裡面尋找可以引導我們走向生命的事物,並且從中認識那種令我們不自由和分裂的生活模式。其中的技巧在於,讓朝著天主的思想和感覺引導我們。有許多人利用天主,幫助他們從他們的恐懼、沮喪和病痛中獲得釋放。其實,我們可以藉著進入我們的恐懼,與它們對話,並問它們,到底要跟我們說甚麼,讓我們的恐懼引導我們走向天主。我們愈是與我們的恐懼、憤怒、嫉妒或沮喪對抗,它們所引發出來的反作用力就愈大。如此一來,我們就會不斷圍繞著我們的恐懼、沮喪和嫉妒盤旋。

【古倫神父的每日靈修陪伴】