一般人修鍊太極功夫，只停留在強身健體的養生，或踢打摔拿的實戰層面，殊不知修心才是最高境界。基督徒重視「靈修」，通過靈修可「與主契合」而做到「天人合一」。並藉修鍊太極功夫為途徑．獲取心靈上的平安與喜樂．體認上主的臨在。
訪問天主教香港教區副主教陳志明神父
何比蒂撰文
進入太極最高領域
在香港練習各式太極拳的人，多以健身，或追求內家拳實用的奧秘為目標，太極拳頂峰層次的靈性修鍊則多被忽略。這種心靈的修鍊，竟由一位天主教神父在默默的研究中，獲得巨大的發現，並在教會內推廣多年。本文專訪天主教香港教區副主教陳志明神父，多方面探討太極拳與宗教靈性的問題：怎樣通過「太極靈修」以達到心境的平和，涉足靈性的最高境界？又如何將艱辛的108式太極拳，順序重排成簡易的「繁衍太極拳」？
拳學經歷
自小熱愛運動的陳神父，七歲始習洪拳。1966年進入修道院後，每當聖誕聯歡都會湊興表演拳術，得外號「功夫陳」。及晉鐸後，有感群體運動的困難，若要選擇一個適合一個人或多人操練，要不受天氣影響，又可在狹窄環境下，仍可操練如意的運動，則太極拳術莫屬。陳神父故此跟隨了黃星照老師學習楊式太極拳，當年同學多人，最後能堅持下去的只他一人。稍後陳神父跟隨另一位劉太太學習吳家太極拳及太極劍，以至1983年，得到吳家太極吳鑑泉的關門弟子楊華彪師傅傳授。楊師傅非常注重理論，教拳時常提到哲理人生。
太極靈修的產生
陳神父在參加一次離島的避靜中，曾仰望天空，發現了一個奇特的景象，天空上隱若太極的標誌，於是腦海浮現出太極與靈修結合的意念，他即時感到是天主的啟示。在一次家庭聚會中，又認識了練習太極拳的姚友鴻師傅，於是志同道合於1985年共同研究，藉「太極靈修」傳揚福音，活出信仰。
早在1974年陳神父在聖若瑟聖堂時，已開始教授外籍教友學習楊家太極拳。自1985年後陳神父所到之處，均有舉辦「太極靈修」班。89年出版《太極靈修通訊》以「太極靈修聖母圖」作為該通訊的標誌，並與姚師傅改編成一套21式「繁衍式太極拳」。1994年姚友鴻師傅將其神哲學畢業論文輯成《太極靈修》一書，書銷香港、東南亞、美加各地。在過往十年間，他倆教出眾多學員，包括不同年齡、國籍、教內教外的人士教友及基督教牧師等。
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